Хочу поблагодарить Алёну за подход.
Мне было максимально комфортно, очень расположила к себе и было легко открываться. У меня в голове было одно понимание под словом "маски" и я считала, что никакой маски у меня нет. Но мы её нашли 🙈 И теперь я сама её отлавливаю и замечаю, когда решаю какие-то вопросы/проблемы. Если я теперь продолжаю выбирать привычную стратегию поведения, то уже осознаю это. Как будто вижу себя со стороны в эти моменты. И когда это осознание пришло, уже и не хочется прикрываться этой маской. Вообще сессия помогла больше узнать себя. Благодарю ❤️
Мне было максимально комфортно, очень расположила к себе и было легко открываться. У меня в голове было одно понимание под словом "маски" и я считала, что никакой маски у меня нет. Но мы её нашли 🙈 И теперь я сама её отлавливаю и замечаю, когда решаю какие-то вопросы/проблемы. Если я теперь продолжаю выбирать привычную стратегию поведения, то уже осознаю это. Как будто вижу себя со стороны в эти моменты. И когда это осознание пришло, уже и не хочется прикрываться этой маской. Вообще сессия помогла больше узнать себя. Благодарю ❤️
