Супервизия
Маяки

Маяки: что, что остаётся после группы?

Во время разбора кейса приятно не будет.
Кто-то заметит то, что вы упустили.
Кто-то спросит про место, которое вы сами обходили.
Это вызывает тревогу и стыд.
Многие ждут, что супервизия — это когда неловкость проходит к концу встречи, и вы уходите со спокойным «фух, обошлось».
Нет. Она никуда не денется за полтора часа. Но и не в ней дело.
Дело в том, что происходит после, когда вы уже вышли и остались одна со своим кейсом.
Туман не рассеивается за одну встречу — море остаётся морем. Но у вас появляется координата, от которой можно оттолкнуться, вместо того чтобы бесконечно кружить по темноте.
Через день, перед следующей сессией с тем самым сложным клиентом, вы заметите разницу не в том, что стало легко. А в том, что вы садитесь в кресло с меньшим количеством внутреннего шума. Часть работы, которую раньше делала голова ночью — прокручивала, сомневалась, — теперь уже сделана.
И ещё одна вещь, о которой обычно не говорят вслух: после того, как вас увидели такой, какая вы есть на самом деле — с недоделанным кейсом, с местом, где вы застряли, — и никто не разбежался, что-то в отношении к себе тоже сдвигается. Не потому что вас пожалели. А потому что оказалось, что несовершенство в работе не исключает вас из профессии, а как раз в неё вписывает.
Домой вы уносите не хорошее настроение.
Вы уносите меньше тумана, шума и больше внутренней опоры.
До встречи в сентябре - ЗАПИСЬ